Zach?camy do cz?stego komentowania i wyra?ania swoich opinii oraz dzielenia si? w?asnymi do?wiadczeniami. Pierwszy dzie? bez mg?y mia?am po forty dniach, obecnie nadal jest np.wieczorem gdy za du?o siedzia?am przed monitorem Staraj si? przebywa? na ?wie?ym powietrzu iw naturalnym ?wietle tak normalnie, jak to tylko mo?liwe,. Bardzo fajny materia